Blog für ein gesundes Leben
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Ein Crosstrainer-Ergometer ist die Weiterentwicklung des klassischen Crosstrainers – mit einem entscheidenden Unterschied: Die Trainingsbelastung lässt sich wattgenau steuern und messen. Damit kombiniert dieses Gerät die Vorteile eines Ganzkörpertrainings mit der Präzision eines medizinisch anerkannten Ergometers. Es zählt zu den…
(Transkutane Elektrische Nervenstimulation) TENS-Geräte sind medizinische Geräte, die elektrische Impulse über Elektroden auf der Haut erzeugen, um Nerven zu stimulieren und Schmerzen zu lindern. Sie gehören zur Kategorie der Elektrotherapi und sind sowohl in der Physiotherapie als auch für die…
Medizinische Ergometer – Präzise Leistungsdiagnostik und sicheres Training für Gesundheit, Therapie und Rehabilitation Ein medizinisches Ergometer ist ein hochpräzises Trainings- und Diagnostikgerät, das speziell für den klinischen, therapeutischen und sportmedizinischen Einsatz entwickelt wurde. Anders als herkömmliche Heim- oder Fitnesstrainer erfüllen…
Alpenresort Schwarz in Mieming: 5-Sterne-Wellnessrefugium mit Platz 3 beim wellness-hotel.info Award 2026: Das Alpenresort Schwarz auf dem sonnenverwöhnten Mieminger Plateau zählt zu den bekanntesten Wellnessadressen im Alpenraum – und das nicht ohne Grund. Beim wellness-hotel.info Award 2026 belegt das Haus…
Skiergometer (SkiErg): Definition, Nutzen, Technik, Training und Kaufberatung für effektives Indoor-Skilanglauf-Training. Ein Skiergometer – oft schlicht SkiErg genannt – ist ein stationäres Trainingsgerät, das die Bewegungsmuster des Skilanglaufs im Innenraum simuliert. Anders als Ergometer fürs Rad oder Rudergeräte fokussiert der…
Eine bewusste Wahl für unsere Gesundheit und Umwelt: Unternehmen ohne Gentechnik und Chemie unterstützen! Immer mehr Verbraucher*innen fordern Transparenz, Reinheit und Nachhaltigkeit – und zwar nicht nur in der Theorie, sondern auch in der Praxis. In einer Zeit, in der…
Oberkörperergometer – effektives Arm- und Schultertraining für Rehabilitation, Fitness und Herz-Kreislauf-Gesundheit Ein Oberkörperergometer – auch Handergometer, Arm-Ergometer oder Handkurbel-Ergometer genannt – ist ein spezialisiertes Trainingsgerät, das durch kreisende Armbewegungen gegen Widerstand den Oberkörper, insbesondere Schultern, Arme, Brust und Rücken, trainiert.…