Doktor Fit

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Vergleichstest Nutzwasserfilter

Vergleichstest Nutzwasserfilter

Filtersysteme für Bad und Dusche gewinnen immer mehr an Bedeutung, da sie nicht nur die Wasserqualität verbessern, sondern auch positive Effekte auf Haut und Haare haben können. Im Vergleichstest Nutzwasserfilter werden verschiedene Systeme vorgestellt, inklusive ihrer Wirkung auf Haut und…

Trinkwasserfilter im Vergleich

Trinkwasserfilter im Vergleich

Wasserfiltersysteme gibt es in verschiedenen Ausführungen, die sich in ihrer Funktionsweise, Filterleistung und Kosten unterscheiden. Im Folgenden betrachten wir Trinkwasserfilter im Vergleich und stellen die gängigsten Systeme vor, mit einem besonderen Fokus auf Systeme, die Chlor aus dem Wasser filtern.…

Tägliche Chemikalienbelastung

Tägliche Chemikalienbelastung

Schockierende Fakten über tägliche Chemikalienbelastung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit Berechnungen zeigen, dass ein Mensch durchschnittlich jährlich etwa 55 Kilogramm Chemikalien aufnimmt, darunter täglich mehr als zehn verschiedene Pestizide. Weltweit setzen menschengemachte Technologien jährlich über drei Millionen Tonnen Chemikalien…

Die beste Fitness-App

Die beste Fitness-App

Welche ist die beste Fitness-App für mich? Die Auswahl der passenden Fitness-App hängt stark von den persönlichen Zielen und Vorlieben ab. Der Markt für Fitness-Apps und Fitness-Streaming Angebote wächst täglich.Hier der Vergleich verschiedener Fitness-Apps und anschließend eine detaillierte Beschreibung der…

Fit bis ins Alter

Fit bis ins Alter

Fit bis ins Alter: So bleiben Sie gesund und vital! Viele Menschen träumen davon, ein hohes Lebensalter zu erreichen – und das selbstverständlich bei bester Gesundheit. Dieses Ziel ist durchaus erreichbar, denn jeder kann selbst viel dafür tun, um fit…

Anwendung von Kreatin

Anwendung von Kreatin

Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der sowohl über die Nahrung (vor allem Fleisch und Fisch) aufgenommen als auch als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird. Die Anwendung von Kreatin spielt eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, insbesondere in den Muskelzellen, und wird häufig zur…