Blog für ein gesundes Leben
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Moderne Hautstraffung ohne Skalpell hat in den letzten Jahren enorme Fortschritte gemacht – insbesondere im Bereich der Hautverjüngung. Wer sich ein frischeres, gestrafftes Hautbild wünscht, muss heute nicht mehr zum Skalpell greifen. Verschiedene minimalinvasive Methoden versprechen sichtbare Ergebnisse bei minimaler…
Cannabis aus der Apotheke: Schweizer Studie zeigt positive Wirkung! Die Legalisierung von Cannabis bleibt ein kontrovers diskutiertes Thema – nicht nur in Deutschland, sondern auch in der Schweiz und Österreich. Während in Deutschland seit gut einem Jahr Cannabis für den…
Ein Enzym lässt Gliedmaßen nachwachsen! Wie Axolotls das Wunder der Regeneration steuern. Noch ist es Zukunftsmusik beim Menschen, aber Forscher berichten von großen Fortschritten. Ein biologisches Wunder aus Mexiko Der Axolotl (Ambystoma mexicanum) ist ein unscheinbarer, doch außergewöhnlicher Salamander, der…
Im menschlichen Darm – vor allem im Dickdarm – leben Milliarden Mikroorganismen: Das Mikrobiom als Partner für Gesundheit und Wohlbefinden. Schätzungsweise 100 Billionen Bakterien verschiedenster Arten bilden zusammen das sogenannte Mikrobiom oder die Darmflora. Diese Mikroben wiegen insgesamt etwa ein…
Verbundenes Atmen für innere Heilung ist auch bekannt als Connected Breathing und ist eine transformative Atemtechnik, bei der das Ein- und Ausatmen ohne Pause und Unterbrechung fließend miteinander verbunden wird. Diese Methode wird häufig im Rahmen von Breathwork-Sessions eingesetzt, um…
Aromatherapie ist eine ganzheitliche Methode, bei der ätherische Öle zur Förderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens eingesetzt werden. Ätherische Öle für Zuhause und unterwegs: Die hochkonzentrierten Essenzen werden aus Blättern, Blüten, Rinden oder Wurzeln gewonnen und wirken über Geruchssinn oder…
Starke Persönlichkeit: 9 Zeichen, die Sie auszeichnen Fühlen Sie sich manchmal anders als die Menschen um Sie herum? Eine starke Persönlichkeit zu haben bedeutet oft, sich von der Masse abzuheben – und das ist nicht immer einfach. Vielleicht fühlen Sie…