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Das Fahrrad ist mehr als nur ein Fortbewegungsmittel – es steht für Freiheit, Fitness und Umweltbewusstsein. Ob E-Bike, Rennrad oder Mountainbike: Radfahren stärkt Herz und Kreislauf und bringt Spaß an der frischen Luft. In diesem Artikel erfahren Sie alles über die verschiedenen Fahrradtypen, wichtige Sicherheitsaspekte und Tipps zur Auswahl des richtigen Modells. Entdecken Sie, wie Radfahren Ihren Alltag bereichern kann.

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