CranioSacrale Therapie
Sanfte Impulse für Gesundheit und Wohlbefinden: Die CranioSacrale Therapie ist eine ganzheitliche, manuelle Behandlungsmethode, die auf das sogenannte…
Doktor Fit
Blog für ein gesundes Leben
Doktor Fit
Blog für ein gesundes Leben
WeiterlesenCranioSacrale Therapie
Finger-Massage gegen Beschwerden
Im Internet liest man häufig, dass eine kurze Finger-Massage gegen Beschwerden erstaunliche gesundheitliche Effekte haben soll. So wird…
Salz im Vergleich
Salz ist aus unserer Ernährung nicht wegzudenken. Es verleiht Speisen Geschmack, konserviert Lebensmittel und ist lebensnotwendig für unseren…
Gymtimidation – Angst im Fitnessstudio
Viele Menschen möchten fitter werden, scheuen aber den ersten Schritt ins Fitnessstudio. Der Grund dafür ist häufig Gymtimidation…
Rückentraining für Anfänger
Rückentraining für Anfänger: So stärkst du deine Wirbelsäule und beugst Schmerzen vor. Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden…
Fitness-Geschenke
Geschenke für Jubiläen und besondere Anlässe sind eine wunderbare Gelegenheit, die Leidenschaft der beschenkten Person zu unterstreichen. Wer…
Zahnproblemen vorbeugen
Gesunde Zähne sind nicht nur entscheidend für ein strahlendes Lächeln, sondern auch für die gesamte körperliche Gesundheit. Erkrankungen…
Stoffwechsel anregen
Stoffwechsel anregen: Die besten natürlichen Wege für mehr Energie und Fettverbrennung. Du fühlst dich oft müde, nimmst leicht…
Leinöl täglich
Darum ist es so gesund, täglich einen Löffel Leinöl zu sich zu nehmen: Leinöl – auch bekannt als…
MedBed: Wunder oder Hoax?
MedBeds geistern seit einigen Jahren durch soziale Netzwerke, Telegram-Kanäle und einschlägige Foren. MedBed: Wunder oder Hoax? Versprochen werden…
Mit NEAT den Kalorienverbrauch steigern
Wie du durch Alltagsbewegung deinen Kalorienverbrauch steigerst: Wenn es um Abnehmen und Fitness geht, denken die meisten sofort…
Starker Rücken ohne Schmerzen
Die besten Übungen und Tipps für jeden Tag: Ob durch langes Sitzen im Büro, Bewegungsmangel oder einseitige Belastung:…