Tens Geräte

TENS-Geräte

(Transkutane Elektrische Nervenstimulation) TENS-Geräte sind medizinische Geräte, die elektrische Impulse über Elektroden auf der Haut erzeugen, um Nerven…

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Schiegometer

Skiergometer

Skiergometer (SkiErg): Definition, Nutzen, Technik, Training und Kaufberatung für effektives Indoor-Skilanglauf-Training. Ein Skiergometer – oft schlicht SkiErg genannt…

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Oberkörperergometer

Oberkörperergometer

Oberkörperergometer – effektives Arm- und Schultertraining für Rehabilitation, Fitness und Herz-Kreislauf-Gesundheit Ein Oberkörperergometer – auch Handergometer, Arm-Ergometer oder…

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Fasted Cardio

Ausdauertraining auf nüchternen Magen – sinnvoll oder schädlich? Die Wahrheit über „Fasted Cardio“ Das Thema Training auf nüchternen…

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