Doktor Fit

Fitness-Geschenke

Geschenke für Jubiläen und besondere Anlässe sind eine wunderbare Gelegenheit, die Leidenschaft der beschenkten Person zu unterstreichen. Wer…

Gesunde Zähne sind nicht nur entscheidend für ein strahlendes Lächeln, sondern auch für die gesamte körperliche Gesundheit. Erkrankungen…

Stoffwechsel anregen: Die besten natürlichen Wege für mehr Energie und Fettverbrennung. Du fühlst dich oft müde, nimmst leicht…

Darum ist es so gesund, täglich einen Löffel Leinöl zu sich zu nehmen: Leinöl – auch bekannt als…

MedBeds geistern seit einigen Jahren durch soziale Netzwerke, Telegram-Kanäle und einschlägige Foren. MedBed: Wunder oder Hoax? Versprochen werden…

Wie du durch Alltagsbewegung deinen Kalorienverbrauch steigerst: Wenn es um Abnehmen und Fitness geht, denken die meisten sofort…

Die besten Übungen und Tipps für jeden Tag: Ob durch langes Sitzen im Büro, Bewegungsmangel oder einseitige Belastung:…

Wie Ernährung, Hormone und Lebensstil dein Hautbild beeinflussen: Viele Menschen investieren viel Geld in Cremes, Seren und kosmetische…

Fleisch gehört für viele Menschen ganz selbstverständlich zum Speiseplan. Doch in einer Zeit, in der pflanzliche Ernährung, Klimaschutz…

In unserer leistungsorientierten Gesellschaft ist Stress fast schon zum Normalzustand geworden. Doch wenn aus kurzfristigem Druck ein dauerhafter…

Gelenkschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im Erwachsenenalter – und sie betreffen längst nicht nur ältere Menschen. Ob…

Männergesundheit im Fokus: Die häufigsten Gesundheitsrisiken ab 40 – und wie man ihnen vorbeugt Viele Männer kümmern sich…